Эмоциональный интеллект для детей и подростков во Владивостоке

Когда мы говорим о понятии эмоционального интеллекта (или EQ), имеем в виду способность взрослого, здравомыслящего человека понимать собственные чувства и эмоции, управлять ими, предъявлять окружающим в такой форме, которая не будет оскорбительной, уничижительной, деструктивной. Эмоциональный интеллект помогает разбираться не только в собственных чувствах, но и распознавать эмоции других людей, понимать их настроения и состояния.

Развитый EQ поможет ребенку:

1. достигать успехов в учебе и внеклассной деятельности;
2. сохранять эмоциональную стабильность в сложных ситуациях;
3. пользоваться популярностью у сверстников, благодаря уравновешенному и спокойному характеру;
4. снизить риск антисоциального поведения;
5. довольно успешно выстраивать личные отношения, а также отношения с людьми из разных возрастных и социальных категорий;
6. снизить уровень агрессии;
7. создавать впечатление понимающего человека, приятного собеседника, с которым хорошо дружить;
8. адекватно оценивать самого себя, не страдать из-за низкой самооценки, неуверенности в себе;
9. чувствовать удовлетворенность жизнью;
10. принимать ответственные, взвешенные самостоятельные решения.

Конечно, наличие эмоционального интеллекта само по себе не дает гарантию стопроцентного успеха и достижения всех желаемых целей в будущем, но однозначно будет способствовать продвижению.